青葉GoGoクラブ教室風景 日時：日時：2023年1月19日（木）

みなさま、こんにちは！

毎週木曜日朝9時30分は、青葉GoGoクラブの時間です。

新型コロナウイルスによる制限も大幅に緩和され、机もなくなりスッキリ。講師とみなさまとの距離もグンと近づいて、会場も広々と使えるようになりました。

では、制限前はどんなでしたっけ？　ご存じない方もいらっしゃると思いますので、あらためて紹介させていただきます。

１部　転倒予防教室（体操）
２部　レクリエーション（イベント）
３部　もぐもぐタイム（サロン）

3時間で3部構成でした。規制による一番の違いは、飲食を伴う交流サロンが制限されていたことです。来期からは復活できるといいなあと願いを込めて、準備を進めたいと思います。

青葉GoGoクラブでは、退院したばかりで体力に自信のない方や車イスユーザーの方など、どなたさまも安心して参加できる体操です。

トレーナーは、本杉ひとみトレーナー。元気でわかりやすくとにかく楽しい！

参加者の方より、このような感想をいただきました。

・ずいぶん体が柔らかくなりました。ここに通っているおかげです
・先生が本気なので、こっちも本気になってしまいますが楽しんでいます

引きこもりがちなご主人やご友人など、お誘いあわせの上遊びにきてください。見学や体験参加も大歓迎！　参加ご希望の方は、下記よりご予約をお願いします。

この日は特別3部構成で、①本杉トレーナーによる脳と体のトレーニング　②青柳先生による音楽教室　③LIONさんによるイベントが開催されました。

③は、1月から2月中旬までの期間限定イベントです。

オーラルケア（口腔衛生）の先駆者として業界トップを走り続けるLIONさんが、ゲームで遊びながら「脳と体の運動ゲーム」を開発。その体験会を開催しています。

この日のゲームは、全部で5つ。画面に合わせて体を動かすと、赤外線センサーが人の動きをキャッチして、ゲームの中のアバター（架空の人物）が動くというもの。コントローラーの操作がないため、どなたでも簡単に参加できるのがすばらしい。

腕を上下に動かして薪を割ったり、足をバタバタしてランニングをしたり、声を出して画面を操作したりと。5～6人でチームを組んで戦うチーム戦で、みなさま楽しんでいる様子でした。

優勝チームには、LIONさんより歯周病予防システマシリーズの歯ブラシのプレゼントもあって、大いに盛り上がっていました。

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